"FRIHET FRA SMERTE"
VELKOMMEN TIL
GRATIS WORKSHOP HØST 24
NB: Opptaket av workshopen får du i e-post når du melder deg på dette skjemaet!
Jeg inviterer deg med dette til min aller første GRATIS WORKSHOP i temaer som vil gi mer "Frihet fra smerte"!
STED: Zoom
DATO: Torsdag 17. oktober
TID: Kl 11.00 - 12.30
I denne workshopen vil jeg ta deg med meg litt inn i mitt univers, der jeg snakker om temaer som moderne smerteforsåelse, PRT, nevroplastisitet, nevrofysiologi, energisystem og embodiment i form av øvelser, meditasjon og mediyoga.
Jeg elsker denne mindbody tilnærmingen til langvarige smerter og symptomer, og har de siste tre årene vært på en egen reise i litteratur, podcaster og forskning, som tillater oss å tenke litt annerledes, og åpner nye veier for hvordan man kan forstå langvarige plager som ikke går over. Den veien går innover - i oss selv.
PROGRAM
1) Hva er nevroplastisitet og hvilken rolle spiller nevroplastisitet i utvikling av langvarige smerter?
2) Hvilke overlevelsesmekanismer har vi, og hva er functional freeze?
3) Hvordan smelter vi isen?
4) Embodiment gjennom meditasjon.
Så kommer jeg selvfølgelig til å snakke litt om kurset mitt, og hvordan du kan få delta i det ❤️
Dette er workshopen for deg som er nysgjerrig, åpen og villig til å endre hvordan du tenker om dine egne smerter, og å gjøre det som skal til for å oppnå den endringen i kroppen.
Du vil få et lite innblikk i hvordan jeg lærer bort nevroplastiske verktøy, gjennom både å lære bort kunnskapen om moderne smerteforsåelse, og også embodiment av kunnskapen gjennom øvelser som meditasjon, visualisering og mediyoga.
Meld deg på nå hvis du er nysgjerrig, du har ingenting å miste og du får tilsendt opptak i etterkant dersom du ikke får det med deg live!
"Frihet fra smerte" er kurset mitt, hvor jeg lærer bort ALT jeg kan om hvordan tilnærme seg langvarige smerter og symptomer fra et nevroplastisk MINDBODY perspektiv.
Sjekk ut kurset her!Husk å melde deg på WORKSHOPEN starter om:
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
